2023年12月2日 世界一カンタンなプロテインバスクチーズケーキ バスクチーズケーキ 先日プロテインケーキをリリースしてみて、いくら簡単とはいえレアチーズケーキを作るのって冷凍して、解凍してと面倒といえば面倒だなと、その他の使い方を色々試しています。 その中で、バスクチーズケーキとかで […]
2023年6月4日 スパイスの驚くべき効果① こんにちは! KOREDE といえばやっぱりカレー?? スパイスたっぷりでとても体に良いんです! 今日は私たちの健康の武器になるスパイスについて語ります。 ターメリック(ウコン) ウコンは強力な抗酸化作用と […]
2022年6月7日 たんぱく質もりもりプロテインカレー みなさんこんにちは。 いや〜、梅雨、来ちゃいましたね〜。こんな時期は、ランチタイムに雨の中出るのも嫌になっちゃうので、スープジャー弁当と洒落込みましょう! と、意気込んでは見たものの、スープジャー撮影は難しい… 今日のレ […]
2022年6月6日 スープジャーでつくるオートミールカレー @korede_jp 簡単オートミールで作る完全栄養食カレー#レンチンレシピ #時短レシピ #レシピ紹介 #簡単レシピ #ズボラ飯 #完全栄養食 #ダイエットレシピ #スープジャーレシピ #オートミールレシピ #カレー弁 […]
2022年5月25日 トマトジュースだけで作れる完全栄養本格トマトカレー こんばんは! カレー食べてますか? 夏がそろそろやってくるので、私の好きな脂質糖質たっぷりの本格カレーはちょっと我慢しないといけないのかと思いつつも、お昼になるたびに、「今日は、なにカレーを食べようかなぁ」という言葉が頭 […]
2022年5月16日 粉っぽさをなくせ!ココナッツダルカレーレシピ 「KOREDEカレーって、粉っぽいよね〜」というご意見をよくいただきます。言ってはなんですが、私自身もそう思っています。。 いつも言い訳のように言っているのですが、「カレーの美味しさって、脂質と糖質に尽きるんです!」って […]
2022年5月15日 美味しさ手軽さ両立グリルチキンカレー 料理はクリエイティブだ!なんて、カッコつけたことを思ったりしますが、現実社会の中でこだわった料理をつくるのは、時間的にもコスト的にもなかなか難しいもので、ついつい手軽さに逃げてしまいます。 だから、こういう完全栄養食とい […]
2022年5月13日 おいしさまぁまぁ、簡単さピカイチ!チキンカレーレシピ こんばんは! みたらし団子が美味しくて毎日のように食べていたら、案の定太りはじめた旦那です。脂質が入ってないからきっと大丈夫って思ってましたが、根拠のない自信はやっぱりだめですね。 さて、コレデカレーのコンセプトは、こん […]
2022年5月11日 完全栄養食キーマカレー @korede_jp レンチンだけで出来る完全栄養キーマカレー#レンチンレシピ #時短レシピ #レシピ紹介 #簡単レシピ #ズボラ飯 #キーマカレー#完全栄養食 ♬ Happy / Video CM / Ukulele […]