Blog
身体の30%はたんぱく質
カラダはタンパク質で作られる 「たんぱく質はカラダを作るから大事なんだよ。」 という事が言われます。こう聞いて、 「たんぱく質大事!たんぱく質摂ろう!」 と思う人は少ないですよね。そもそも、”カ...
身体の30%はたんぱく質
カラダはタンパク質で作られる 「たんぱく質はカラダを作るから大事なんだよ。」 という事が言われます。こう聞いて、 「たんぱく質大事!たんぱく質摂ろう!」 と思う人は少ないですよね。そもそも、”カ...
食材にたんぱく質ってどれぐらい入ってる?
食べられる食材はすべてタンパク質が含まれています たんぱく質というとプロテインやお肉、魚に含まれる量が多いので、タンパク質を摂るにはお肉を食べないといけないと思いがちですが、タンパク質は動物だけ...
食材にたんぱく質ってどれぐらい入ってる?
食べられる食材はすべてタンパク質が含まれています たんぱく質というとプロテインやお肉、魚に含まれる量が多いので、タンパク質を摂るにはお肉を食べないといけないと思いがちですが、タンパク質は動物だけ...
プロテインはなぜ甘い?
みなさんこんにちは! 「なんで、プロテインは甘い?」のでしょう? 理由は単純ですが、ホエイタンパクも大豆タンパクも元は、非常に乱暴な言い方をすると、乳と大豆のカスです。カスで美味しくないも...
プロテインはなぜ甘い?
みなさんこんにちは! 「なんで、プロテインは甘い?」のでしょう? 理由は単純ですが、ホエイタンパクも大豆タンパクも元は、非常に乱暴な言い方をすると、乳と大豆のカスです。カスで美味しくないも...