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簡単レシピ ほうれん草チキンスープ

調理時間 10
たんぱく質 34.3 g

栄養成分
(1食分)
カロリー
378 kcal
糖質
5.4 g
食物繊維
1.9 g
脂質
23.3 g

※日本食品標準成分表2020年版(八訂)参照の元 推定値として作成

こちらのレシピと写真はAIで生成しています。 色んなアレンジができるので、ぜひ色んなアレンジをお楽しみ下さい。

材料(1食分)

Koredeスープ
40g
鶏もも肉
150g
ピーマン
1個
400ml

手順


ほうれん草スープを水で溶きます。


鶏もも肉は一口大に切り、ピーマンは縦に細かく切ります。


フライパンにオリーブオイルを熱し、2を炒めます。


1に3を加えて煮込み、完成です。

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