2023年7月9日 プロテイン置き換えダイエットの「あれこれ」 みなさん、こんにちは😃 プロテインスープやカレーを作っていると、痩せたいので置き換えダイエットに使います💪 と言われることが時々あります。 しかし、我々の思いとしては、バランスよく食べ、食事を楽しもう‼️そして心身共に健 […]
2023年7月7日 8月号steady.に掲載されました こんにちは😃 今日は嬉しいお知らせ! 宝島社さんの【steady.】にKOREDEカレーが掲載されました👏パチパチ 最近は取材などの連絡をたくさん頂くようになり、素直に嬉しいです! これも皆さまのおかげです。いつもありが […]
2023年7月6日 ダイエット中におススメな果物 こんにちは‼️ ダイエットにおススメしたいのが果物、不足しがちなビタミンなどが摂れますが、糖分には注意したいところ! ダイエットの際、単にカロリーを減らすだけでなく、血糖値のコントロールも重要な要素! 血糖値が急に上昇す […]
2023年7月5日 痩せないのは睡眠のせい? こんにちは‼️ 寝苦しい季節ですね🥵睡眠はしっかりとれていますか? 今日は睡眠について話そうと思います。 皆さんの中で、食事も運動もしっかり出来ているのに痩せないんです💦 って方はいませんか、、、? もしかしたら、それは […]
2023年7月4日 それってダイエット食品? ダイエット食品として売られているものの中には、実際には大きな効果がない、あるいは逆に体重増加を助けてしまう可能性のあるものもあります💦 皆さんももしかしたら、、、? 今日はそんな食べ物を5つチョイスしました!   […]
2023年7月2日 夏の暑さをうまく乗り切る: 手ごろな価格で手に入る食材 皆さん、こんにちは‼️夏と言えば、果物や夏野菜の季節🍉🥒 水分たっぷり、体温も下げる効果のある夏野菜や果物は、美味しさだけでなく夏特有の体調の管理の面でも優秀なのは皆様ご存知だと思います‼️ 私はスイカやマ […]
2023年6月30日 KOREDE一月遅れの1周年記念! お陰様で今月(6月)でKOREDE STORE1周年を迎えました🎉 6月のアニバーサリーなのになんで、お知らせが今になったかというと、KOREDEは私たち夫婦二人で立ち上げたプロテインスープブランドなのですが、実は私たち […]
2023年6月29日 発売から1年経ちました!ありがとうございます! こんにちは!! KOREDE をご利用の皆様いつもありがとうございます😊 発売から1年たち、お陰様で色んなところで取り上げて頂けるようになりました。 そこで、、、お知らせなのですが 1年間はまずは知ってもら […]
2023年6月27日 プロテインスープのKOREDE 最近、プロテインはコンビニでも買えるぐらい一般的なものになってきました。少し前までは海外のものがほとんどでしたが、最近は私たちのような日本のメーカーも増えてきています。プロテイン自体は昔からありますが、私たちが学生の頃の […]